这两年的西宁天气预报30天环境可说是变化无常，兴许清早是暖阳，但是中午就暴雨倾盆了。

    随着气象的转变，气温也是变化不测的。气温在一个阶段上升以后，3号起又将徐徐跌，周日最低温度将回落17℃以下，本月将多为阴雨。专家说，夏季气候环境体系移动性显著，阴晴改变快，同时气温不稳定大，是相当普通的气象。

    气象变化多端，会让人不舒适，日常和休息都可能深受损害，这类气候我很排斥的。我自己实际上不喜欢阳光普照，夏季单调，看不出甚麽好玩。相对比之下我更爱好的是下雪、春雨绵绵，能变得大脑平静，心旷神怡。

    气象对人的身体是有影响。而且湿度、气压也对人的心理上有不相同的影响。湿润气象令人心理上低垂、憋闷。闷热会让人急躁不安。天气还会改变人觉察的准确性。气温在13℃时，脑细胞思绪极为灵活，32℃往上脑细胞会感受到疲乏。

    故此在安适的气候环境中，才开始感受到悠然自得。而且前段时间的暴雪招致航班逗留，还有引起很严重意外。以海南举例，江西的航班、铁路和火车站都广受了大幅度的损害。

    近期的气象环境对晨练损害微乎其微，大家要防止经常辛劳，少食辛辣用餐。应该适宜多吃些芹菜、另外要补足维生素a。留神防备慢性上呼吸道感染就如这样的疾病。身体差的大伙需谨慎防护。

    爱漂亮的MM们旅游可以适宜轻轻涂抹防晒。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！